স্লিমড লিভার সসেজ

পেঁয়াজকে সূক্ষ্মভাবে কুচি করুন, আপেলের খোসা ছাড়িয়ে নিন, টুকরো টুকরো করে কেটে নিন, সংক্ষিপ্তভাবে বাষ্প করুন এবং তারপরে ম্যাশ করুন। সব উপকরণ একসঙ্গে ভালো করে মিশিয়ে নিন। প্রতি পোর্ট।

প্রায়. 20 গ্রাম, 56 কিলোক্যালরি, 4.5 গ্রাম চর্বি, 1.5 পি। WW এর জন্য।